日前,由三分钟精准艾灸金牌讲师张君位主讲的《三分钟精准艾灸》现场面授课正式上线。
课上,张老师首先讲解了普通艾灸与三分钟精准艾灸的不同。他表示,艾灸是用艾叶制成的艾条或艾柱,点燃后产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能的一种方法。内热、实热证一般不宜施灸。三分钟精准艾灸是在米粒灸的基础上进行创新,范围广泛,不论寒症、热症皆可灸。
接着,张老师讲解了穴位的作用和区别,以及选穴的思路;解释了经络的含义。实际操作环节,张老师亲自进行示范,向学员展示了温和灸、回旋灸、雀啄灸等方法。一边示范、一边进行讲解。课后,学员们纷纷表示受益匪浅。
责任编辑:陈枫